2018-02-27から1日間の記事一覧

身体の神秘を知るワーク

最近、身体を使ったワークをやっていて、 それがとても気持ち良いので、毎日の楽しみとなっています。 一つは、マオシャン五行といって、簡単な5つのポーズなのですが、 それぞれのポーズは、主要な臓器に対応しているため、 これを一つずつ丁寧にやっていく…